Le Réseau Génération Coach

Virginie RHEINART
Centre « PLEIN-ETRE » 
Sophrologie SOPHROLOGIE
Réflexologie 
REFLEXOLOGIE PLANTAIRE

6, Place Gonfreville
33 360 CARIGNAN-de-BORDEAUX
Tél : 05.56.68.31.32 - 06.80.68.22.71

 

J'’ai créé le centre de sophro-logie « plein-être » pour me consacrer à l’enseignement de la Sophrologie, et proposer ainsi à chacun, une méthode efficace pour mieux-être. J'ai le sentiment d'œuvrer à ce qui me semble essentiel : l’épanouissement d’hommes et de femmes en leur permettant d’aller vers l’essentiel :  SOI.

La Sophrologie (étude de la conscience en harmonie) est une méthode basée sur la pratique de la relaxation dynamique qui allie un travail sur le corps, la conscience et le souffle par des exercices corporels, respiratoires et de concentration.
C’est une pénétration dans les grandes profondeurs afin de connaître enfin la totalité de cet autre côté de soi.
C’est la grande aventure de la conscience dans une « percée de l’être »…

Son but est la recherche de l’équilibre corps-esprit.
Pour mieux vivre, pour moins souffrir, mieux vaut travailler sur soi-même plutôt que de tout miser sur une attente, ou des croyances extérieures !

La Sophrologie c’est une proposition d’harmonie dans une époque ou règne encore de nombreux conflits.
Elle met le bien-être entre les mains de chacun de nous…

Elle apprend à : 

  •  mieux se détendre
  •  se recentrer
  •  développer la conscience de son corps
  •  gérer le trop plein émotionnel
  •  recharger l’énergie vitale
  •  se dégager des peurs
  •  prendre du recul
  •  préserver sa santé
  •  développer mémoire et concentration
  •  fixer ses objectifs
  •  développer ses capacités…..

Simple, facile, efficace, sûre, la sophrologie s’adresse à tous, sans distinction d’âge ou de sexe, dans de nombreuses situations de vie (maternité, sports, études….).

Actualités


Faire confiance à cette dimension "coach" que je sens déjà en moi, et la développer ?

La prochaine session de formation initiale au coaching "CONSCIENCE COACH PROFESSIONNEL" débutera le mardi 28 Mars 2017 dès 9h à Arcachon - (89 Bvd de la Plage - Arc-Hotel Sur Mer - 33120 ARCACHON)
Pour tout renseignement, contacter Christiane JEAN-JOSEPH DIEGO au 06.77.78.72.07 ou par mail : generation-coach@wanadoo.fr

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